Blog Moonholi

Moon Blog

Od czego zacząć jogę?

Od czego zacząć jogę? Praktyczny przewodnik dla początkujących Zastanawiasz się, od czego zacząć jogę? Być może od dawna chodzi Ci po głowie, żeby spróbować, ale nie wiesz, czy potrzebujesz specjalnego stroju, profesjonalnej maty, doświadczenia albo dobrej kondycji. A może oglądasz...

Czytaj dalej

kakao ceremonialne · rytuały ·10 05, 11:00

Kakao ceremonialne – czym jest i jak je przygotować?

Kakao ceremonialne – czym jest i jak je przygotować? Kakao ceremonialne od kilku lat zyskuje coraz większą popularność. Pojawia się w studiach jogi, podczas warsztatów rozwojowych, spotkań medytacyjnych i domowych rytuałów uważności. Dla jednych jest sposobem na rozpoczęcie dnia bez...

Czytaj dalej

mata do ćwiczeń · mata do fitness · mata do jogi · maty do jogi ·10 04, 13:54

Na co zwrócić uwagę przy zakupie maty do jogi?

Na co zwrócić uwagę przy zakupie maty do jogi? Wybór odpowiedniej maty do jogi ma większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Mata jest podstawowym wyposażeniem podczas praktyki, a jej właściwości wpływają nie tylko na komfort wykonywania asan, ale również na...

Czytaj dalej

bali · joga na Bali ·10 03, 15:52

Mata do jogi, która zabierze Cię na Bali

Mata do jogi, która zabierze Cię na Bali Nie zawsze trzeba kupować bilet, żeby przenieść się w inne miejsce. Czasem wystarczy kilka spokojnych oddechów, zamknięte oczy i przestrzeń, która pomaga zwolnić. Wyobraź sobie poranek na Bali. Ciepłe powietrze, zapach tropikalnych...

Czytaj dalej

polskie maty do jogi ·10 03, 15:44

Love Poland - kawałek Polski na Twojej macie

Polska mata do jogi – LOVE POLAND. Kawałek Polski na Twojej macie Są wzory, które po prostu dobrze wyglądają. I są takie, które coś znaczą. LOVE POLAND to nowy wzór Moonholi stworzony z miłości do miejsca, z którego pochodzimy. Biel...

Czytaj dalej