Blog Moonholi

Blog

czym się różni joga od pilatesu
Czym się różni joga od pilates? Na pierwszy rzut oka wiele je łączy, ale gdy zaczniemy głębiej poznawać ich filozofię i historię, to różnice szybko zaczną się uwidaczniać. Zarówno joga, jak i pilates to doskonałe aktywności praktycznie dla każdego. Obydwie te dyscypliny traktują ciało jako jedność, pozytywnie oddziałują na zdrowie i samopoczucie. Wpływają na poprawę wyglądu naszej sylwetki i pomagają redukować stres.
Czytaj dalej
Prezent dla joginki lub jogina - co na prezent dla joginki?
Prezent dla joginki lub jogina spędza Ci sen z powiek? Każda wyjątkowa okazja wymaga równie wyjątkowej oprawy. Niezależnie od tego czy są to urodziny czy święta, prezenty zawsze są mile widziane. Czasem nawet nie potrzeba specjalnej okazji, aby je komuś wręczyć. W końcu kto nie lubi sprawiać radości i wywoływać uśmiechu na twarzy swoich bliskich? Wszystko jest dobrze, jeśli wiemy co dana osoba chciałaby dostać. Być może tak dobrze ją znamy, a może ma jakąś określoną pasję, która będzie dla nas doskonałym punktem zaczepienia? Bo prezenty oprócz tego, ze mają cieszyć, to powinny być także funkcjonalne. Przecież nie chodzi o to, żeby rzucić je gdzieś w kąt lub postawić na szafce i szybko o nich zapomnieć. Prezenty są po to, aby z nich korzystać! Dlatego chętnie podpowiemy Tobie, jaki prezent możesz sprawić każdej jogince czy joginowi
Czytaj dalej