Blog Moonholi

Blog

akcesoria do jogi, sklep z akcesoriami do jogi, maty do jogi, ubrania od jogi, artykuły do jogi i medytacji
Akcesoria do jogi to trudny wybór. W życiu każdego miłośnika joga przychodzi taki czas, w którym zadaje sobie pytanie – czy powinienem swoją praktykę wzbogacić o dodatkowe akcesoria do jogi? Jeśli zaczynasz się nad tym zastanawiać, to oznacza, że powinnaś tego spróbować. Może nie od razu wszystkiego na raz, bo wybór akcesoriów do jogi jest naprawdę spory, ale przecież powstały one właśnie po to, aby usprawnić Twoją praktykę. 
Czytaj dalej
podstawowe asany joga
20 podstawowych asan jogi Joga to filozofia życia, której praktyka ma pomóc w osiągnięciu równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Nieodłącznym elementem tej praktyki są asany, czyli pozycje, jakie przybieramy podczas ćwiczeń. Stanowią one część całego systemu jogi, bez której...
Czytaj dalej