Maty do ćwiczeń
premium
Maty do ćwiczeń
premium
premium
EKOLOGICZNE, KAUCZUKOWE ANTYPOŚLIZGOWE MATY DO ĆWICZEŃ
Filtruj
mata do ćwiczeń
Mata do ćwiczeń
Mata do ćwiczeń od Moonholi to marzenie każdej fanki fitness. Maty do ćwiczeń Moonholi to kolekcja ekologicznych, antypoślizgowych mat do ćwiczeń z naturalnego kauczuku o bezkompromisowej przyczepności i wyjątkowych wzorach.
Mata do ćwiczeń kauczukowa
Maty do ćwiczeń Moonholi są piękne i ekologiczne. To wysokiej jakości kauczukowe maty do fitness z pięknymi nadrukami i duchowymi inspiracjami - w kolekcji Moonholi czeka na Ciebie mata do ćwiczeń kauczukowa, podróżna mata do ćwiczeń, profesjonalna mata do fitness, mata do ćwiczeń dla początkujących a także okrągła mata do ćwiczeń.
Odkryj maty do ćwiczeń od Moonholi i wybierz wzór dla siebie.
Mata do ćwiczeń sklep
Mata do ćwiczeń kauczukowa
Maty do fitness antypoślizgowe Moonholi uważane są nie tylko za jedne z najlepszych, ale i za najpiękniejsze na polskim rynku. Niezależnie czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z jogą, czy jesteś już zaawansowanym joginem, znajdziesz u nas idealną matę do Twojej praktyki. Nasze maty do ćwiczeń idealne nadają się też do treningu fitness.
Ekologiczna mata do ćwiczeń
Wszystkie nasze maty do ćwiczeń są ekologiczne – produkujemy je
z dbałością o środowisko i Twoje bezpieczeństwo. W naszej ofercie znajdują się kauczukowe maty do fitness z mikrofibrą, maty do ćwiczeń pro z poliuretanu o bezkompromisowej przyczepności, a także lekkie, składane maty do ćwiczeń podróżne i mini maty do jogi, czyli tzw. joga pady. Ekologiczna produkcja gwarantuje bezpieczną praktykę, a piękne wzory naszych mat do fitness sprawiają, że ćwiczysz z prawdziwą przyjemnością.
Profesjonalne maty do ćwiczeń
Mata do ćwiczeń PRO STICKY to propozycja dla bardziej zaawansowanych joginów, a także dla osób, które poszukują znakomitej przyczepności. Profesjonalne maty do ćwiczeń dostępne są w kilku wariantach: z artystycznym grawerem bądź złotym nadrukiem.
Mata do ćwiczeń z nadrukami
Mata do ćwiczeń w kolekcji STANDARD to ekologiczna kauczukowa mata do ćwiczeń, pokryta mikrofibrą oraz dodatkową unikalną opatentowaną warstwą
antypoślizgową. Technologia ta sprawia, że maty te charakteryzują się pięknymi unikalnymi grafikami naniesionymi na mikrofibrę, a jednocześnie zapewniają bezkompromisową przyczepność dzięki zastosowaniu dodatkowej warstwy antypoślizgowej.
Maty do ćwiczeń kauczukowe są trwałe i służą latami. To maty do ćwiczeń najczęściej wybierane przez szkoły i nauczycieli jogi. Zapewniają dobrą przyczepność podczas praktyki jogi, a także mają piękne wzory i antypoślizgową powierzchnię. Wiele z polskich i zagranicznych szkół jogi praktykuje na matach do ćwiczeń Moonholi a nasze maty do jogi są bardzo popularne na zajęciach jogi również w plenerze i podczas warsztatów jogi.
Mata do ćwiczeń z kauczuku
Naturalny kauczuk, z którego są wykonane antypoślizgowe maty do ćwiczeń Moonholi jest bezpieczny dla zdrowia i dla naszej planety. Ekologiczne maty do ćwiczeń kupowane są najczęściej przez osoby ceniące produkty naturalne i wykazujące troskę o środowisko.
Podróżna mata do ćwiczeń
Maty do ćwiczeń w kolekcji TRAVEL to cienkie i lekkie ekologiczne maty do ćwiczeń podróżne, które z łatwością złożysz do walizki i zabierzesz ze sobą w podróż.
Okrągła mata do ćwiczeń
W naszej ofercie znajdują się również pierwsze w Polsce ekologiczne, kauczukowe, okrągłe maty do ćwiczeń, których nie ma potrzeby zwijać i chować po praktyce. Wręcz przeciwnie – nasze okrągłe maty do ćwiczeń posłużą za domowy wystrój, swoisty dywan do praktyki jogi, który pięknie ozdobi Twoje wnętrze. Nasze okrągłe maty do fitness zdobią już wnętrza joginów i szkół jogi w takich miastach w Polsce jak: Warszawa, Gdańsk, Poznań, Wrocław, Sopot, Gdynia, Szczecin, Rzeszów, Kraków czy Łódź. Chętnie kupują je również klienci zagraniczni.
Okrągłe maty do ćwiczeń świetnie sprawdzają się podczas medytacji czy rytuałów. Cenią je sobie również nauczyciele jogi, którzy często prowadzą zajęcia grupowe właśnie na naszych okrągłych matach do fitness.
Jak wybrać matę do ćwiczeń?
Nie wiesz, która mata do ćwiczeń będzie najlepsza dla Ciebie?
Zajrzyj do naszego PRZEWODNIKA PO MATACH DO ĆWICZEŃ, gdzie dowiesz się, jak wybrać najlepszą matę do fitnessu dla siebie.
Maty do ćwiczeń sklep
W ofercie Moonholi znajdziesz też akcesoria do jogi, zestawy do rytuałów i medytacji, a także piękne i wygodne ubrania do fitness.
Mata do ćwiczeń dla początkujących
Mata do ćwiczeń na start jest bardzo ważna - pozwala początkującemu joginowi i fance fitness nabrać praktyki i zapewnia stabilność pozycji i komfort dla stawów. Jeśli szukasz swojej pierwszej maty do ćwiczeń jesteś we właściwym miejscu. Maty do ćwiczeń Moonholi to ulubiony wybór dla początkujących. Sprawdź nasz duży asortyment antypoślizgowych mat kauczukowych, które będą najlepsze dla osoby początkującej.
Mata do ćwiczeń na start - jaką wybrać?
Najlepsza mata do ćwiczeń klasyczna
Maty do ćwiczeń są trwałe i służą latami. To maty do ćwiczeń najczęściej wybierane przez szkoły i nauczycieli jogi. Zapewniają dobrą przyczepność podczas praktyki jogi, a także mają piękne wzory i antypoślizgową powierzchnię. Wiele z polskich i zagranicznych szkół jogi praktykuje na matach do fitness Moonholi a nasze maty do ćwiczeń są bardzo popularne na zajęciach jogi również w plenerze i podczas warsztatów jogi.
Kauczukowa mata do ćwiczeń
Kauczukowa mata do ćwiczeń to, obok mat z poliuretanu, najlepsza antypoślizgowa mata do ćwiczeń. Będzie idealna dla osób pragnących bezkompromisowej przyczepności. Naturalny kauczuk to materiał ekologiczny - bezpieczny dla Ciebie i środowiska. Kauczukowe maty do ćwiczeń Moonholi pokryte są dodatkową specjalną warstwą antypoślizgową, która zapewnia świetną przyczepność podczas praktyki. Nasza bestsellerowa kauczukowa mata do jogi to mata do jogi ILLUMINATION.
Ekologiczna mata do ćwiczeń antypoślizgowa
Ekologiczne maty do ćwiczeń są biodegradowalne, zaś naturalny kauczuk, z którego są wykonane, jest bezpieczny dla zdrowia i dla naszej planety. Ekologiczne maty do ćwiczeń kupowane są najczęściej przez osoby ceniące produkty naturalne i wykazujące troskę o środowisko. Mata do ćwiczeń VEGANIKA DAY to jeden z naszych bestsellerów, jeśli chodzi o ekologiczne maty do ćwiczeń.
Mata do ćwiczeń podróżna
Maty do ćwiczeń podróżne są lekkie i składają się do walizki. Matę do fitness travel zabierzesz ze sobą w każdą podróż. Maty do ćwiczeń podróżne są cienkie, lekkie, a jednocześnie trwałe. Podróżne maty do ćwiczeń Moonholi również pokryte są specjalną warstwą antypoślizgową, zapewniającą bezkompromisową przyczepność.
Mata do ćwiczeń PRO
Jeśli szukasz profesjonalnej maty do ćwiczeń, która będzie Ci służyć przez lata, dobrze trafiłe/aś. W ofercie sklepu są również profesjonalne maty do ćwiczeń PRO STICKY. Produkujemy je z przyjaznego środowisku poliuretanu, który zapewnia 100% przyczepność podczas praktyki jogi. Mata do ćwiczeń MAGIC to nasza bestsellerowa antypoślizgowa mata do ćwiczeń pro.
Przy wyborze maty do ćwiczeń zwróć uwagę na przeznaczenie maty do ćwiczeń, rodzaj praktyki, grubość i materiał, z którego mata została wykonana, a także swoje preferencje jeśli chodzi o design. Duży wybór mat do ćwiczeń w sklepie Moonholi pozwala wybrać idealną matę do fitness dla siebie.
Jaką wybrać matę do ćwiczeń?
Mata do ćwiczeń to wierna towarzyszka, powierniczka wątpliwości i obserwatorka sukcesów. I nie ma w tym ani trochę przesady. Mata do ćwiczeń powinna być dobrana jak idealny podkład do twarzy i dopasowana jak ulubiona sukienka. Tylko czy taka w ogóle istnieje? Nie przekonasz się, dopóki nie znajdziesz, a przecież żeby znaleźć trzeba najpierw zacząć szukać. Jesteś gotowa na wspólną podróż po świecie mat do ćwiczeń?
Jaka jest najlepsza mata do ćwiczeń?
Mata do ćwiczeń to nie tylko ładny dodatek czy poboczne akcesorium. Dobrze dobrana mata do ćwiczeń może zwiększyć komfort wykonywania ćwiczeń, co w konsekwencji wpłynie również na ich rezultaty. Wyobraź sobie sytuację, gdy nagle przychodzi do Ciebie motywacja i chcesz zacząć ćwiczyć tu i teraz. Wybierasz filmik instruktażowy, zakładasz wygodne ubranie i rozkładasz na podłodze koc, bo nie masz maty do jogi. Przecież jeśli nigdy dotąd nie ćwiczyłaś w domu, to nie musisz jej mieć – jasne. Ale podczas ćwiczeń, koc nieustannie się przesuwa, ślizga i roluje, a Ciebie to tylko denerwuje.
I zamiast czerpać pełną przyjemność z kontrolowanego zmęczenia powstałego w wyniku intensywnych ćwiczeń, skupiasz się na tym, żeby nie zrobić sobie krzywdy. Usprawiedliwieniem tej sytuacji jest tylko to, że każdy kiedyś jakoś zaczynał:) Ale w końcu przyszła pora na zmiany – wybór niezbędnej maty do ćwiczeń. Aby ułatwić Ci to zadanie, przygotowałyśmy kilka pytań, które najpierw powinnaś sobie zadać:
- Jak często będę korzystać z maty do ćwiczeń?
- Jak bardzo intensywne są ćwiczenia, które zamierzam wykonywać na macie?
- Na jakim podłożu najczęściej będę ćwiczyć?
- Jaki poziom przyczepności musi mieć moja mata do ćwiczeń?
- Czy ważny jest dla mnie wygląd i design maty do ćwiczeń?
- Czy mam jakieś alergie?
- Jaki budżet mogę przeznaczyć na zakup maty do ćwiczeń?
- Jak ważna jest dla mnie kwestia trwałości przyszłej maty do ćwiczeń?
Jak wybrać matę do ćwiczeń? Rodzaje mat do fitness
Wiesz już od czego zacząć, teraz pora poznać rodzaje mat treningowych, z których będziesz wybierać swoją jedyną i wymarzoną. Szeroka oferta dostępnych na rynku mat do ćwiczeń może czasem przyprawić o zawrót głowy, ale ten ogromny wybór sprawia, że wśród nich każdy może znaleźć coś dla siebie. A przecież ile ludzi, tyle opinii, prawda? Jedni wybiorą matę do ćwiczeń ze względu na jej kolor, inni na cenę, a jeszcze inni będą sugerować się jej grubością. I każdy będzie miał trochę racji, bo przecież każdy z tych aspektów wydaje się być naprawdę ważny. Jednak wybór maty do ćwiczeń powinien rozpocząć się od czegoś zupełnie innego – jej przeznaczenia, czyli ćwiczeń, które będziesz na niej wykonywać.
Mata do jogi
W przypadku tej maty jedną z najważniejszych cech jest przyczepność i to na nią trzeba zwrócić uwagę w pierwszej kolejności. Maty do jogi powinny być antypoślizgowe – tak, aby zapewnić pełen komfort podczas praktyki. Ważne jest także odpowiednia izolacja od podłoża, przecież jogę często ćwiczy się na łonie natury.
Maty do jogi zazwyczaj są lekkie, niewielkie i dość cienkie – ich grubość waha się między 2,5 a 3,5 mm. Wszystko po to, aby w łatwy sposób móc zabrać je ze sobą praktycznie wszędzie.
Mata treningowa ochronna
Jak sama nazwa wskazuje – ich podstawowe zadanie to ochrona. W tym przypadku mówimy o ochronie podłoża przed uszkodzeniami mechanicznymi spowodowanymi użytkowaniem przyrządów do ćwiczeń – steperów czy orbitreków.
Maty treningowe ochronne spełniają również funkcję stabilizującą i antypoślizgową, zabezpieczając sprzęty przed przesuwaniem się. A co za tym idzie – zwiększają komfort i bezpieczeństwo każdego użytkownika takiego sprzętu.
No i na koniec dbają również o ciszę, czyli wygłuszają, minimalizując odgłosy generowane przez sprzęt sportowy.
Mata gimnastyczna
Te kojarzą się z lekcjami w-fu i raczej nie staną się Twoim numerem jeden. Maty gimnastyczne są o wiele większe i grubsze niż pozostałe. Wykorzystuje się je do treningu gimnastycznego, a ich podstawowym zdaniem jest ochrona przed uderzeniami czy kontuzjami. Idealnie sprawdzą się na sali gimnastycznej, zajęciach korekcyjnych czy podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych.
Mata treningowa
Maty treningowe są najbardziej uniwersalne, popularne, dostępne i…można by tak jeszcze długo wymieniać. Wykorzystuje się je praktycznie wszędzie – spotkasz je na zajęciach fitness czy wykorzystasz podczas treningu pilatesu.
Maty do fitness muszą spełniać wiele zadań jednocześnie – chronią przed poślizgiem, zabezpieczają przed otarciami i urazami. Oprócz tego izolują ciało od podłoża, dbając o komfort – zarówno termiczny, jak i komfort samej praktyki.
Mata do fitness
Maty do fitness nie mogą być zbyt grube, żeby nie zaburzać równowagi ćwiczącego. Ale jednocześnie nie mogą być zbyt cienkie, aby zapewnić izolację termiczną. Dlatego maty do fitness muszą być wykonane z odpowiednich materiałów i to jest ich największy sekret.
Tworzywo, z którego wykonana jest mata do ćwiczeń musi wpływać także na jej wytrzymałość mechaniczną – tak, aby nie było konieczności zbyt częstych wymian.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze maty do ćwiczeń?
Maty do ćwiczeń różnią się między sobą – wszystko po to, aby spośród nich można było wybrać tę najbardziej dopasowaną do potrzeb przyszłego właściciela czy rodzaju wykonywanych ćwiczeń. Zatem jakie właściwości maty do ćwiczeń wziąć pod uwagę?
Grubość maty do ćwiczeń
Teoretycznie im grubsza, tym lepsza – bardziej komfortowa, wygodna, miękka. Ale jest też jakieś „ale”. Grubsza mata do ćwiczeń jest mniej stabilna, a co za tym idzie – nie sprawdzi się w przypadku ćwiczeń, które wymagają utrzymania równowagi. Będzie za to idealna dla tych, które należy wykonywać w pozycji leżącej – na plecach, brzuchu czy boku.
Jeśli praktykujesz jogę, lepszym wyborem będzie cieńsza mata do ćwiczeń, która zapewni niezbędną stabilność. Z kolei jeśli wybierasz raczej fitness lub pilates, postaw na grubszą matę, która zadba o Twój komfort podczas wykonywania najbardziej wymagających i nieco niewygodnych jednocześnie ćwiczeń.
Wymiary maty do fitness
Standardowa długość maty do fitness mieści się w przedziale 170-190 cm i idealnie wpisuje się w potrzeby większości użytkowników. Ale większość to nadal nie wszyscy. Dla wyższych osób potrzebna będzie dłuższa mata treningowa – nieco trudniej dostępna, ale nie niemożliwa do zdobycia. Znajdzie się również coś dla osób zdecydowanie niższych, drobniejszych lub dzieci. Najlepiej gdyby Twoja mata do ćwiczeń była o kilkanaście centymetrów (standardowo około 15-20 cm) dłuższa od Twojego ciała.
Szerokość maty do ćwiczeń
Szerokość maty do ćwiczeń również można uznać za standardową – najpopularniejsze to te mierzące około 60 cm. Maty treningowe o określonych wymiarach powstały na bazie pewnych wzorców – tak, aby jak najlepiej dopasować się do większości ich użytkowników. Teoretycznie im większa przestrzeń maty do fitness, tym powinno być nam wygodniej na niej ćwiczyć. Jednocześnie większa mata do ćwiczeń to również większy ciężar i mniejsza kompaktowość. Także i w tej kwestii trzeba było pójść na pewne kompromisy.
Waga maty do ćwiczeń
To jak ciężka będzie mata do ćwiczeń zależy od kilku czynników – wymiarów, w tym długości czy grubości oraz materiału, z jakiego jest wykonana. Lekkie maty do fitness idealnie sprawdzą się w podróży oraz wtedy, gdy często ćwiczysz poza domem. Te grubsze będą zdecydowanie bardziej komfortowe, także jeżeli możesz pozwolić sobie na ćwiczenia w domowym zaciszu lub nie musisz nosić maty na plecach – postaw na taki wybór, a na pewno nie pożałujesz.
Elastyczność maty do fitness
Warto poszukać takiej maty do ćwiczeń, która będzie miała dobry balans między grubością a elastycznością. Mata do ćwiczeń może być zbyt gruba, bo wtedy będzie zdecydowanie mniej elastyczna. Trudniej będzie się ją zwiać i zwiększy się jej podatność na uszkodzenia. A w konsekwencji jej żywotność może być mocno ograniczona.
Faktura maty do fitness
Zbyt chropowata powierzchnia maty do ćwiczeń nie sprawdzi się ze względu na małą higieniczność. W jej liczne wypustki będą wnikać bakterie czy brud i ciężko będzie się ich stamtąd pozbyć. Mata do ćwiczeń może być zupełnie gładka i jednokolorowa, albo wręcz odwrotnie – we wzory. Niektóre maty treningowe mają narysowaną na środku linię, która biegnie przez całą długość i ułatwia wykonywanie określonych ćwiczeń. Wymyślne wzory czy żywe kolory nie są zabronione, ale ważne jest to, aby nie odwracały one Twojej uwagi od tego, co najważniejsze – ćwiczeń.
Odporność maty do ćwiczeń na wodę
Mata do ćwiczeń to sprzęt, który nie może chłonąć wody, tylko odprowadzać ją na zewnątrz. To bardzo ważny aspekt, dzięki któremu pot nie będzie wsiąkał do wnętrza maty. Ta właściwość przyda się także wtedy, gdy zabierzesz swoją matę do ćwiczeń na plenerowe wyprawy.
Mata do ćwiczeń - pozostałe informacje
Nie są niezbędne i nie każda mata do ćwiczeń ma je na wyposażeniu. A jednak ułatwiają życie i ratują z niejednej opresji. Niektóre maty treningowe wyposażone są w paski ułatwiające przenoszenie i przechowywanie. Niektóre maty do fitness w zestawie posiadają pokrowce, które ułatwiają transport i chronią przed uszkodzeniami. Oczywiście każde z tych akcesoriów można dokupić, także jeśli Twoja wymarzona mata do ćwiczeń ich nie posiada, to jeszcze nic straconego.
Podsumowując, wybierz matę do ćwiczeń, która będzie:
- dopasowana do rozmiarów Twojego ciała;
- łatwa w czyszczeniu;
- trwała;
- antypoślizgowa;
- przystosowana do uprawianej aktywności.
Jaka mata to ćwiczeń jest najlepsza?
Materiał, z jakiego wykonana jest mata do ćwiczeń to chyba najważniejszy czynnik warunkujący jej wybór. Wpływa on bowiem na wiele innych kluczowych kwestii, które wiążą się z jej późniejszym użytkowaniem. Od niego zależy trwałość maty treningowej, jej antypoślizgowość, sposób (i łatwość!) czyszczenia, a także cena.
Mata do ćwiczeń z PCV – polichlorek winylu
Jego nazwa może przyprawić o ciarki, ale na szczęście PCV to materiał szeroko wykorzystywany, a co za tym idzie – odpowiednio przebadany. Nie można mu odmówić wielu zalet – jest wyjątkowo wytrzymały na uszkodzenia, eksploatację czy warunki atmosferyczne. W zależności od modelu charakteryzuje go wysoka lub nawet bardzo wysoka antypoślizgowość. Maty do ćwiczeń wykonane z PCV są wręcz banalne w utrzymaniu czystości – nie wymagają używania specjalistycznych preparatów. Do ich wyczyszczenia wystarczy woda i ocet jabłkowy. Plusem maty do ćwiczeń wykonanej z PCV będzie także niezbyt wygórowana cena. Jednocześnie nie możemy zapomnieć o minusach – PCV to materiał całkowicie syntetyczny, który nie poddaje się recyklingowi. Jeśli ekologia jest dla Ciebie ważnym aspektem życia (wierzymy że tak), to mata treningowa z PCV zdecydowanie odpada.
Mata do ćwiczeń z TPE – pianka termoplastyczna
Nazwa wcale nie brzmi lepiej, za to plusów jest odrobinę więcej niż w przypadku poprzedniego materiału. TPE to wyjątkowo lekkie tworzywo, które dodatkowo można pochwalić za wysoką antypoślizgowość. Jest również trwałe, przystępne cenowo i co ważne – przyjazne dla środowiska, ponieważ poddaje się recyklingowi. Mata do ćwiczeń wykonana z TPE będzie trwalsza od tej wykonanej z PCV i lżejsza od kauczukowej, także zdecydowanie warto wziąć pod uwagę jej kandydaturę. Jednym problemem może okazać się jej czyszczenie – ręcznie i w temperaturze tylko do 40 stopni.
Mata do jogi kauczukowa
Maty do jogi wykonane z kauczuku są naj… - najbardziej trwałe, z największą przyczepnością i w pełni biodegradowalne. Na początku mają też najbardziej intensywny i charakterystyczny zapach, który mija po kilku tygodniach i można cieszyć się jej pięknymi wzorami. Dla bardziej wrażliwych amatorów ćwiczeń polecamy stosowanie mgiełki zapachowej przed praktyką.
Maty do ćwiczeń korkowe
Zwykle występuje w połączeniu z innym materiałem – na przykład kauczukiem. Mata do ćwiczeń wykonana z korka wyróżnia się swoimi antybakteryjnymi właściwościami. Niweluje brzydkie zapachy, jest naturalna i w pełni ekologiczna. Ze względu na swoją charakterystyczną fakturę cechuje się dość dobrą przyczepnością i jest antypoślizgowa. Ale jednocześnie bywa dość rzadko wykorzystywana i mniej chętnie używana. Może wpływa na to jej wątpliwa trwałość?
Maty do ćwiczeń z bawełny
Bawełna pomaga udowodnić, że mata do ćwiczeń wcale nie musi być „gumowa”! Jest doskonałą alternatywą dla mat piankowych czy wspomnianych wcześniej gumowych. Mata treningowa bawełniana zadba o komfort termiczny, wchłonie nadmiar wilgoci i nie będzie nieprzyjemnie się „kleić”. Jej niekwestionowaną zaletą będzie łatwość przenoszenia – łatwo się zwija, jest cienka i lekka. Bawełna nie jest faworytem jeżeli chodzi o materiał mat do ćwiczeń, ale to nie znaczy, że nie może stanowić ciekawej alternatywy, prawda?
Maty do ćwiczeń z PU – poliuretan
Właściwie to PU i kauczuk w jednym. Zasadnicza część tej maty do ćwiczeń wykonana jest właśnie z kauczuku, a poliuretan stanowi warstwę wierzchnią. Taka mata treningowa charakteryzuje się wyjątkowo dobrą przyczepnością oraz umożliwia dwustronne użytkowanie. Warstwa wykonana z PU jest jednak bardzo delikatna i trudna w czyszczeniu. W tym przypadku polecamy stosowanie sprayów do czyszczenia mat do jogi Magic Rain.
Mata do ćwiczeń kiedyś a dziś
Dawno, dawno temu…nie było tak ogromnego wyboru, jaki mamy teraz. Za początki mat do ćwiczeń uważa się zwierzęce skóry, na których praktykowali jogę jej przedstawiciele. Czy to etyczne – nie nam oceniać, zwłaszcza z perspektywy czasu. Ale dobrze, że obecnie nie musimy już wykorzystywać zwierzęcych skór do tego celu. Poza jednym, oczywistym minusem, miały one ich zdecydowanie więcej – były ciężkie, nieporęczne i mało stabilne. Zupełnie z przeciwnej strony były maty plecione z roślin i pokrywane z wierzchu materiałem. Jedno jest pewne – zarówno jedne, jak i drugie były w pełni naturalne.
Jaka powinna być mata do ćwiczeń?
To, co dla jednej osoby będzie strzałem w dziesiątkę, dla innej może okazać się kompletnym niewypałem – tak jest także w przypadku maty do ćwiczeń. Nie ma wśród nich tych niezwykle uniwersalnych, przeznaczonych dla użytkowników zaawansowanych lub wręcz przeciwnie – dla początkujących. Mata do ćwiczeń musi przede wszystkim spełniać swoje zadanie – dbać o Twoje bezpieczeństwo, zapewniając odpowiednią przyczepność oraz poprawiać komfort ćwiczeń. A tak poza tym – każda mata do fitness ma mocne i słabe strony:)
Mata do ćwiczeń na zajęciach
Każde studio treningowe ma na wyposażeniu własne maty do ćwiczeń, ale ćwiczenie na tych samych co kilkaset innych osób może być mało komfortowe. Nawet jeśli są regularnie czyszczone i dezynfekowane – nie do końca nas to przekonuje. Przecież mata do fitness to wbrew pozorom produkt bardzo osobisty – nieustannie styka się z naszą skórą, wchłania pot i bakterie znajdujące się na naszym ciele. Posiadanie osobistej maty do ćwiczeń to nie tylko wygoda, ale przede wszystkim naturalny przykład dbania o higienę.
Zrobisz na niej serię brzuszków, deskę, szpagat, ale także poćwiczysz jogę. Mata do fitness sprawi, że ćwiczenia będą przyjemniejsze i wygodniejsze dla twoich stawów. Zamortyzuje uderzenia, zmniejszy obciążenie, a jeśli ćwiczysz w chłodnym pomieszczeniu – nie pozwoli Ci zmarznąć.
Dzięki macie do ćwiczeń:
- unikniesz poślizgu stóp czy dłoni;
- zmniejszysz nacisk na kolana i łokcie;
- zmniejszysz obciążenie kręgosłupa;
- złagodzisz uderzenia podczas bardziej skocznych ćwiczeń.
Joga na macie do ćwiczeń
Wybór maty do jogi to zwłaszcza dla osób początkujących dość trudne zagadnienie – ciężko już na początku drogi zadecydować, który rodzaj szczególnie nam się spodoba. A wbrew pozorom jest to bardzo ważne, bowiem nieco inne maty do jogi sprawdzą się w przypadku praktyki jogi dynamicznej, a inne statycznej.
Intensywne style takie jak Ashtanga i Vinyasa wymagają od maty, aby ta była stabilna i charakteryzowała się dobrą przyczepnością, nawet kiedy zaczniesz się pocić. W tym przypadku idealnie sprawdzą się maty wykonane z mikrofibry, poliuretanu, korka, kauczuku czy PVC. A i tak warto mieć przy sobie ręcznik – tak na wszelki wypadek:)
Jeszcze bardziej dynamiczne i na dodatek praktykowane w mniej sprzyjających warunkach – wysokiej temperaturze są Hot joga i Birkam joga. Podczas ich praktyki pot leje się praktycznie przez cały czas i mata do jogi musi być na to gotowa. Dlatego też wybór materiału, z którego powinna być wykonana mata do jogi jest mocno ograniczony. W grę wchodzi właściwie jedynie PCV, które łatwo się czyści, a matę z niego wykonaną można prać w pralce.
Zupełnie inny rodzaj praktyki ma miejsce podczas Iyengara jogi. Charakterystyczne dla niej są łagodne przejścia i długie zatrzymania w określonej pozycji. W tym przypadku liczy się niezawodna przyczepność, którą zapewni mata do jogi wykonana z poliuretanu.
Karimata i mata do ćwiczeń – to nie to samo!
Zdarzyło się raz czy dwa, że zamiast profesjonalnej maty do ćwiczeń musiałaś użyć karimaty? Spokojnie, jak to mówią – raz nie zawsze:) Może Twoja zamówiona mata do fitness jeszcze nie zdążyła dotrzeć, a Ty miałaś już zaplanowany trening albo ochota na ćwiczenia naszła Cię niespodziewanie podczas krótkiego wypadu za miasto. Różnie to bywa i takie sytuacje są usprawiedliwione. Ale…karimata i mata do fitness nie mogą się zastępować i wzajemnie uzupełniać. Ta pierwsza służy właściwie do spania w warunkach namiotowych – ma zwiększać komfort i izolować termicznie od podłoża. I właściwie na tym podobieństwa się kończą. W przypadku karimaty nie ma mowy o żadnych właściwościach antypoślizgowych czy stabilizujących.
Błędy, które możesz (ale nie musisz) popełnić przy wyborze maty do ćwiczeń
Może właśnie dzięki temu, że je opiszemy, Tobie uda się ich uniknąć? Oby tak było:)
Nie dopasowujesz maty do ćwiczeń do rodzaju praktykowanej aktywności
Powtarzamy to już do znudzenia – mata treningowa musi być dobrana do rodzaju aktywności, który uprawiasz. Inna sprawdzi się w przypadku jogi, inną zabierzesz na zajęcia fitness. Oczywiście nie namawiamy Cię do tego, żebyś kupowała od razu kilka mat w zależności od tego, na jaki trening będziesz chciała się wybrać. Zwracamy raczej uwagę na to, że dynamiczne aktywności potrzebują maty do ćwiczeń wykonanej z trwałego materiału, której nie straszne będą wszelakie obtarcia. Z kolei te bardziej statyczne skupiają się bardziej na niezawodnej antypoślizgowości maty, która ułatwi utrzymanie określonej pozycji przez dłuższy czas.
Zapominasz o tym, ile może ważyć mata do ćwiczeń
Ciężka czy lekka mata do ćwiczeń – oto jest pytanie, które zdecydowanie powinnaś sobie zadać. Jeśli na zajęcia fitness (czy każde inne) dojeżdżasz samochodem to waga Twojej maty nie ma aż tak dużego znaczenia. Podobnie jeśli ćwiczysz raczej w domu niż na sali treningowej. Ale gdy często zarzucasz matę na plecy i razem z nią biegniesz na zajęcia lub wskakujesz na rower, to sprawa trochę bardziej się komplikuje. A może wcale nie? W tym przypadku wybierz lżejszą matę.
Wybierasz niedopasowany do Twojej skóry materiał maty do ćwiczeń
Mata do ćwiczeń to przedmiot, z którym kontakt ma Twoja skóra, a ta może być bardziej lub mniej wrażliwa na określone materiały i faktury. Czasami po prostu czegoś nie polubi, ale czasem kontakt maty treningowej ze skórą może skończyć się nawet uczuleniem. Dlatego zwracaj uwagę na dodatki wykorzystywane przy produkcji mat syntetycznych, a jeśli masz uczulenie na lateks – musisz uninkać mat kauczukowych, które często mają jego dodatek.
Kwestie czyszczenia maty do fitness zrzucasz na dalszy plan
I często zbyt późno zdajesz sobie sprawę z tego, jak duże ma znaczenie. Niewłaściwa pielęgnacja maty do ćwiczeń może negatywnie wpłynąć na jej właściwości. Może zmienić jej przyczepność, antypoślizgowość oraz oczywiście trwałość. Tematem pielęgnacji maty do ćwiczeń warto zainteresować się jeszcze przed jej zakupem. Jeśli jesteś osobą, która nie lubi tracić czasu na ręczne mycie maty z użyciem odpowiednich preparatów, raczej nie wybieraj tej wykonanej z korka czy kauczuku. Postaw na łatwy w czyszczeniu i utrzymaniu czystości syntetyk:)
Nie myślisz o tym, że mata do ćwiczeń może mieć charakterystyczny zapach
Było już coś o dotyku, to teraz czas na zmysł węchu. Zapach maty do ćwiczeń chyba najsilniej można poczuć w przypadku kauczuku. Co prawda z czasem wietrzeje, ale może być uciążliwy dla bardziej wrażliwych nosów. Ten aspekt również warto wziąć pod uwagę wcześniej, aby później uniknąć niepotrzebnych problemów.
Triki, które ułatwią Ci korzystanie z maty do ćwiczeń (i życie jednocześnie)
Mata do ćwiczeń wcale nie jest śliska, wręcz przeciwnie – masz wrażenie, że Twoje ręce są dla niej zbyt suche? Wykorzystaj spryskiwacz z wodą i użyj go przed rozpoczęciem praktyki. Możesz dodatkowo dodać do wody kilka kropel olejku eterycznego, dzięki któremu będziesz ćwiczyła otoczona pięknym zapachem.
A może masz zupełnie odwrotny problem – Twoja mata treningowa podczas praktyki staje się niewyobrażalnie śliska? Głównym winowajcą może być pot, ale jest sposób, który pomoże Ci się z tym uporać. Zaopatrz się w specjalny antypoślizgowy ręcznik lub zabierz ze sobą zwykły, zwiń go i połóż na froncie maty. A potem od czasu do czasu umieść na nim spocone dłonie – dzięki temu będzie mógł wchłonąć nadmiar potu.
Gruba mata do ćwiczeń
Nie zapewnia Ci pożądanego komfortu podczas ćwiczeń? Spróbuj położyć coś pod nią – w domu może to być dywan, ale tylko wtedy gdy jego powierzchnia nie jest zbyt wypukła, a on sam nie ślizga się po podłodze. W sali treningowej skorzystaj z ogólnodostępnych mat i na jednej z nich umieść swoją. Pamiętaj jednak, że to rozwiązanie raczej nie sprawdzi się na dłuższą metę.
Maty do ćwiczeń - podsumowanie
Niezależnie od tego czy wybierzesz matę do fitness wykonaną z kauczuku czy PCV, czy będzie ona gładka czy we wzory i jakie wymiary będzie miała, ćwiczeń za Ciebie nie wykona:) Ale przecież może sprawić, że będą one przyjemniejsze, a na pewno bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Wiemy, co mówimy, bo maty do jogi to coś, na czym w Moonholi znamy się najlepiej. Przekonaj się sama i odkryj ich magię.
Maty do ćwiczeń Moonholi
Maty do ćwiczeń Moonholi uważane są za najpiękniejsze na polskim rynku. Unikalna technologia produkcji i wysoka jakość naszych antypoślizgowych mat do fitness gwarantuje niezawodną przyczepność i trwałość, a piękne wzory mat treningowych Moonholi sprawiają, że ćwiczycie dłużej, częściej i z większą przyjemnością.
Wszystkie nasze maty do ćwiczeń są ekologiczne i produkowane
z dbałością o środowisko i o Twoje bezpieczeństwo. W naszej ofercie znajdują się kauczukowe maty do ćwiczeń z mikrofibrą, maty do ćwiczeń pro z poliuretanu o bezkompromisowej przyczepności, a także lekkie, składane maty do ćwiczeń podróżne i mini maty do fitness, czyli tzw. pady.
Let customers speak for us
torba
Torba jest mocna, pojemna, odporna na zabrudzenia i ładna, czego chcieć więcej, jest idealna, polecam, Basia
Barbara Ł.
Torba na matę do jogi MOONWALK VENUS
Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu PSYCHOBELLA - kauczukowa, antypoślizgowa
Customer
Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu PSYCHOBELLA - kauczukowa, antypoślizgowa
Kimono do jogi
Bardzo wygodne kimono do jogi , ładnie się w nim wygląda. Kobiece, przewiewne ale i otulające.
Katarzyna S.
Kimono do jogi PEACE - ecru
Mata
Bardzo dobrej jakości produkt. Polecam
Katarzyna L.
Mata do jogi kauczukowa antypoślizgowa KABBALAH czarna
Wygodne i lekkie
Bardzo wygodne i lekkie spodnie do ćwiczeń:) polecam
Anonimowy
Spodnie do jogi MOONY Comfy Sweatpants - caffe latte
Wspaniała😍
Mata jest przepiękna, od razu ją pokochałam ☺️ piękne kolory, wzór , przyczepność idealna, zdecydowanie polecam 👍😌
Gabriela K.
Mata do jogi kauczukowa antypoślizgowa KABBALAH czarna
Świetne!
Zamówiłam matę do ćwiczeń i butelkę termiczną. Obydwa produkty wysokiej jakości, a przy tym są przepiękne i miłe w dotyku. Mam nadzieję, że po dłuższym czasie używania takie pozostaną :)
Kasia S.
Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE - kauczukowa, antypoślizgowa
Spodnie do jogi
Bardzo wygodne, ładnie leżą. Lekki, przyjemny materiał
Natalia
Spodnie do jogi MOONY Comfy Sweatpants - caffe latte
Biustonosz do jogi SIMPLE
Niesamowita jakość, bardzo mięciutki materiał. To był mój pierwszy zakup i na pewno nie ostatni !
Anna
Biustonosz do jogi SIMPLE - beżowy
Spodnie
Jestem zachwycona tymi spodniami, pięknie się układają, są lekko zwężane i bałam się że uwydatnią moje szerokie biodra, ale leżą idealnie🙂 są też elastyczne, dobrze układają się w pasie, nie uwierają
Łucja B.
Spodnie do jogi MOONY Comfy Sweatpants - black sky
Wspaniała mata, fantastyczna obsługa
Mata jest po prostu niesamowita. Nie mam porównania z innymi, to moja pierwsza mata, ale najchętniej bym z niej nie schodziła, więc polecam osobom, które potrzebują dodatkowej motywacji, bo wygoda i wygląd przyciągają do tej maty.
Dodatkowo obsługa sklepu fantastyczna, mimo mojej pomyłki w zamówieniu, otrzymałam wszystko, o co prosiłam.
Polecam i matę i sklep.
Asia J.
Profesionalna mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu antypoślizgowa kauczukowa PRO STICKY ILLUMINATION
Wymarzona mata
Mata świetnej jakości, jest dosyć ciężka ale też dużo miększa od mojej poprzedniej z konkurencyjnej firmy !! Mam nadzieje ze posłuży na długo. Na macie deilkatnie ślizgają mi się ręce - mikrofibrę można deilkatnie spryskać wodą, wtedy jest lepiej - ja używam w tym celu sprayu od moonholi. Bardzo sprawna i bezproblemowa wysyłka ! Bardzo polecam!
Natalia
Mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE - kauczukowa, antypoślizgowa
mata travel
bardzo ładna mata, dzięki
Ewa D.
Podróżna mata do jogi, ćwiczeń i pilatesu UNIVERSE TRAVEL - kauczukowa, antypoślizgowa
Maty do ćwiczeń - wybierz kolekcję:
Nadal się wahasz?
Nie masz pewności, która mata do ćwiczeń będzie
najlepsza dla Ciebie?
Zajrzyj do naszego PRZEWODNIKA PO MATACH DO ĆWICZEŃ, skąd dowiesz się, jak wybrać najlepszą matę do fitness dla siebie.
Przy wyborze maty do ćwiczeń zwróć uwagę na przeznaczenie maty, rodzaj praktyki, grubość i materiał, z którego mata została wykonana, a także swoje preferencje jeśli chodzi o design.
JAKA MATA DO FITNESS JEST NAJLEPSZA?
Jak wybrać matę do ćwiczeń?
Zajrzyj do naszego Przewodnika po matach do ćwiczeń.
