Moon Blog

Acro joga to dynamiczna forma jogi, która łączy elementy tradycyjnej jogi, akrobatyki oraz partnerowania. Choć może wydawać się wymagająca, acro yoga zyskuje na popularności na całym świecie dzięki swojej unikalnej kombinacji siły, elastyczności i zaufania, które trzeba budować z partnerem. Celem acro jogi jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale także stworzenie głębszej więzi między uczestnikami.