Blog Moonholi

Moon Blog

aerial joga

Aerial joga (inaczej joga w chustach) to jeden z najbardziej unikalnych, przyjemnych i wszechstronnych stylów jogi. Praktykowana z użyciem chusty, pozwala na swobodne unoszenie się w powietrzu, głębokie rozciąganie i odciążenie ciała. Działa terapeutycznie, relaksacyjnie i wzmacniająco.

Czytaj dalej