Blog Moonholi

Moon Blog

strój do jogi jaki, odzież do jogi jaka, jak wybrać strój do jogi

joga · joga online · joga w domu · mata do jogi · maty do jogi · odzież do jogi · strój do jogi · stroje do jogi · ubrania do jogi ·11 26, 12:18

Strój do jogi - jak wybrać?

Strój do jogi - jaki powinien być? Jak wybrać odpowiedni/najlepszy strój do jogi? Boom na jogę trwa w najlepsze! Coraz więcej osób decyduję się spróbować tej praktyki, inni regularnie korzystają z jej dobrodziejstw. Wybierz swój strój do jogi - sprawdź jakimi kierować się kryteriami aby był wygodny i idealny do jogi.

Czytaj dalej

joga · joga online · joga w domu · mata do jogi · maty do jogi ·11 25, 14:30

Historia jogi

Historia jogi Joga na przestrzeni lat i doświadczeń Historia jogi jest bardzo długa. Zarówno sam termin joga, jak i pojmowanie jogi mają wiele znaczeń. Najbardziej ogólna definicja określa wszelką praktykę zmierzającą do duchowego doskonalenia się. Określenia, znaczenia i definicje tego terminu zmieniały się...

Czytaj dalej

joga · joga online · joga w domu · mata do jogi · maty do jogi ·11 25, 14:18

Rodzaje jogi

Rodzaje jogi Rodzaje jogi, ich mnogość i różnorodność wymagają dedykowanego artykułu. Joga jako filozofia jest jedna, natomiast jej odmian, kierunków, szkół czy technik jest wiele. Wynika to z tego, że zmieniała się na przestrzeni wieków, dostosowując się do aktualnie panujących „trendów”....

Czytaj dalej

jak wybrać matę do jogi? · jaka mata do jogi na start? · jaka mata do jogi? · joga · joga online · joga w domu · mata do jogi · mata do jogi dla początkujących · maty do jogi ·10 24, 23:14

Jaką wybrać matę do jogi?

Jaką wybrać matę do jogi? Wybór idealnej maty do jogi może być niezwykle trudny. Niezależnie od tego czy jesteś początkującym joginem, czy praktykujesz już jakiś czas, mata do jogi może Ci pomagać, lub przeszkadzać, w praktyce jogi. Mata do jogi to prywatna przestrzeń jogina – dowiedz się jak wybrać najlepszą matę do jogi.

Czytaj dalej

joga · joga online · joga w domu · mata do jogi · maty do jogi ·10 24, 23:13

Zalety jogi dla ciała i ducha

Zalety jogi Jakie są zalety jogi? Joga to relaks, odpoczynek, doskonała dawka endorfin, a jednocześnie źródło ukojenia dla naszego umysłu. Ta aktywność jest właściwie dla wszystkich, przede wszystkim dlatego, że daje możliwość wyboru swojej ścieżki spośród wielu dostępnych dróg. Jogę...

Czytaj dalej