Przepis fitness: Fat burning smoothie bowl

Jak przygotować fat burning smoothie bowl?

Składniki:

• garść borówek
• 1 dojrzały banan
• garść truskawek bez szypułek
• 2 dojrzałe śliwki
• dodatki: błonnik, orzechy, siemię lniane, banany, kiwi lub wiórki kokosowe
• 1 łyżeczka The Bikini Body Formula

Przełóż pokrojone owoce do blendera, wsyp 5 g The Bikini Body Formula i zmiksuj na jednolitą masę. Następnie dodaj wybrane przez siebie dodatki.

Smoothie bowl ma gęstszą, bardziej kremową strukturę niż tradycyjny koktajl. Jeśli blendowanie sprawia trudność, dolej odrobinę mleka, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

The Bikini Body Formula do użycia w tym przepisie fitness znajdziesz tutaj: The Bikini Body Formula.