Przepis fitness: Jeżynowy koktajl z kolagenem z szałwią i imbirem
Przepis fitness: Jeżynowy koktajl z kolagenem z szałwią i imbirem
Jak przygotować jeżynowy koktajl z kolagenem z szałwią i imbirem? Idealny, gdy chcesz zrobić coś dobrego tylko dla siebie z dodatkiem Collagen Beauty Booster od ZOJO.
Składniki:
- 250g świeżych jeżyn
- 4 świeże liście szałwii
- 100 ml soku z limonki
- 100 ml syropu imbirowego
- 300 ml wody sodowej (lub gazowanej)
- 30ml kolagenu Collagen Beauty Booster
- skórka otarta z limonki/cytryny
- kule lodowe (lub kostki lodu)
Dzień wcześniej przygotuj lodowe kule - do silikonowej formy wsyp startą skórkę z limonki lub cytryny, zalej wodą i włóż do zamrażarki na noc. Owoce wraz z listkami szałwii rozgnieć w shakerze, tak aby puściły sok i aromat. Dodaj syrop o imbirowej nucie oraz sok z limonki. Wypełnij shaker do połowy lodem, zamknij i energicznie wstrząśnij przez kilkanaście sekund. Do kieliszka włóż przygotowaną lodową kulę. Przelej zawartość shakera przez sitko, a następnie dopełnij wodą gazowaną i delikatnie połącz całość. Na koniec udekoruj świeżą szałwią i kilkoma owocami.
Collagen Beauty Booster do użycia w tym przepisie fitness znajdziesz tutaj: Collagen Beauty Booster.