Przepis fitness: Miska śniadaniowa ze złotym mlekiem

Jak przygotować miskę śniadaniową ze złotym mlekiem?

Składniki:

• 1 banan
• ½ mango
• ⅓ kubka płatków owsianych
• 1 szklanka mleka roślinnego
• 1 łyżka masła orzechowego
• 1 łyżka Golden Adapto Latte
• 1 łyżeczka nasion chia
• owoce i chipsy kokosowe

Zalej płatki owsiane gorącą wodą, tak żeby były tylko lekko przykryte, odstaw je na kilka minut do napęcznienia i przestudzenia.

Następnie przełóż do blendera banana i mango, dodaj przygotowane płatki, mleko roślinne, masło orzechowe, Zojo Golden Adapto Latte oraz nasiona chia. Zmiksuj wszystko dokładnie, aż powstanie gładki koktajl.

Miskę śniadaniową ze złotym mlekiem podawaj od razu, z dodatkiem ulubionych owoców i posypką z chipsów kokosowych.

Golden Adapto Latte do użycia w tym przepisie fitness znajdziesz tutaj: Golden Adapo Latte.