Blog Moonholi

Moon Blog

jak zacząć jogę? · jak zacząć praktykę jogi · jaka mata do jogi na start? · joga · joga dla początkujących · joga na start ·05 15, 11:37

Joga dla początkujących – Jak zacząć praktykę?

Joga dla początkujących, jak zacząć praktykować jogę? To proste. Artykuł wprowadzi Cię w arkana jogi, wskaże jaka mata do jogi będzie najlepsza dla początkujących, jak stworzyć przestrzeń do jogi i rozpocząć praktykę i co jeszcze będzie Ci potrzebne, aby rozpocząć praktykę jogi.

Czytaj dalej

maty do jogi mata do jogi akcesoria do jogi

akcesoria do jogi · jak zacząć jogę? · jak zacząć praktykę jogi ·03 22, 08:53

Co przyda się jogince?

Każda joginka, podobnie jak każdy praktykujący jogę, może skorzystać z kilku przydatnych przedmiotów, które ułatwią i wzbogacą jej praktykę. Oto kilka propozycji na przydatne akcesoria do jogi dla joginki.

Czytaj dalej

jak zacząć ćwiczyć jogę · jak zacząć jogę? · jak zacząć praktykę jogi · praktyka jogi ·08 05, 20:58

Jak zacząć ćwiczyć jogę?

Jak zacząć ćwiczyć jogę? To proste. Joga ma w sobie to COŚ, co sprawia, że chcielibyśmy jej spróbować, poczuć, doświadczyć. Jest filozofią, która jeśli tylko damy jej taką możliwość, może zmienić nasze dotychczasowe podejście do życia. Łączy w sobie troskę o nasze ciało, umysł i duszę.

Czytaj dalej