Blog Moonholi

Moon Blog

joga dla początkujących

Joga dla początkujących, jak zacząć praktykować jogę? To proste. Artykuł wprowadzi Cię w arkana jogi, wskaże jaka mata do jogi będzie najlepsza dla początkujących, jak stworzyć przestrzeń do jogi i rozpocząć praktykę i co jeszcze będzie Ci potrzebne aby rozpocząć praktykę jogi.

Czytaj dalej
Najpiękniejsze miejsca do praktyki jogi
Piękne miejsca do praktyki jogi Joga to doświadczanie, obcowanie z ludźmi i ...podróżowanie do pięknych miejsc. Bo oczywiście – jogę można praktykować także na podłodze. Ale wraz z rozwojem umiejętności przychodzi chęć, aby doświadczać lepiej, mocniej i inaczej. Na świecie...
Czytaj dalej
jak czyścić matę do jogi? jak myć matę do jogi

Jak czyścić matę do jogi? Przeczytaj poradnik pielęgnacji mat do jogi i fitness Moonholi. Dlaczego odpowiednia pielęgnacja maty do jogi jest ważna? Mata do jogi to Twój wierny towarzysz i powinnaś traktować ją jak każdego partnera – z szacunkiem i empatią. Przeczytaj jak czyścić matę do jogi, sprawdź naturalne domowe sposoby na czuszczenie mat do ćwiczeń i zobacz nasze płyny do czyszczenia mat do jogi.

Czytaj dalej