Blog Moonholi

Moon Blog

joga dla początkujących

Joga dla początkujących, jak zacząć praktykować jogę? To proste. Artykuł wprowadzi Cię w arkana jogi, wskaże jaka mata do jogi będzie najlepsza dla początkujących, jak stworzyć przestrzeń do jogi i rozpocząć praktykę i co jeszcze będzie Ci potrzebne aby rozpocząć praktykę jogi.

Czytaj dalej
Najpiękniejsze miejsca do praktyki jogi
Piękne miejsca do praktyki jogi Joga to doświadczanie, obcowanie z ludźmi i ...podróżowanie do pięknych miejsc. Bo oczywiście – jogę można praktykować także na podłodze. Ale wraz z rozwojem umiejętności przychodzi chęć, aby doświadczać lepiej, mocniej i inaczej. Na świecie...
Czytaj dalej
jak czyścić matę do jogi? jak myć matę do jogi
Jak czyścić matę do jogi? Dlaczego odpowiednia pielęgnacja maty do jogi jest ważna? Mata do jogi to Twój wierny towarzysz i powinnaś traktować ją jak każdego partnera – z szacunkiem i empatią. Przeczytaj jak czyścić matę do jogi i zobacz nasze płyny do czyszczenia mat do jogi.
Czytaj dalej