Jak czyścić matę do jogi?
Jak czyścić matę do jogi?
Dlaczego odpowiednia pielęgnacja maty do jogi jest ważna?
Mata do jogi to Twój wierny towarzysz i powinnaś traktować ją jak każdego partnera – z szacunkiem i empatią. Zastanawiasz się co to dokładnie oznacza? To proste – im lepiej będziesz o nią dbać, tym dłużej będzie Ci służyła. Jest ona przedmiotem bardzo osobistym, porównywalnym do ubrań czy kosmetyków, dlatego najlepiej posiadać własną – sprawdzoną i ulubioną. Ale nawet ta indywidualna – tylko Twoja może być siedliskiem bakterii. A Ty dotykasz jej ciałem czy twarzą kilkadziesiąt razy podczas ćwiczeń. Nie brzmi to zbyt zachęcająco. Tym bardziej, że te zanieczyszczenia mogą przyczynić się do pogorszenia kondycji Twojej skóry – pojawienia się wyprysków czy infekcji. Dlatego musisz mieć świadomość, iż mata do jogi jako Twój kompan wymaga odrobiny uwagi – odpowiedniej pielęgnacji i konserwacji.
Jak najlepiej i najbezpieczniej wyczyścić matę do jogi?
Można by powiedzieć – to zależy. Bowiem jest wiele czynników, które wpływają na wybór określonego sposobu czyszczenia i pielęgnacji maty do jogi. Po pierwsze – stopień zabrudzenia maty. Im częściej będziemy ją czyścić, tym mniej inwazyjne sposoby i środki będą do tego potrzebne. Po drugie – materiał, z którego mata jest wykonana. Ma on duże znaczenie przy wyborze rodzaju czyszczenia maty i środków do tego niezbędnych. Najczęściej wybieranym sposobem jest pielęgnacja ręczna, która w największym stopniu chroni przed powstaniem uszkodzeń mechanicznych. Wystarczy ściereczka z mikrofibry, woda lub spray czyszczący i można szybko przywrócić czystość maty po intensywnych zajęciach. W ten sposób najlepiej przecierać matę po każdej praktyce. Pozwoli to ją odświeżyć i zebrać powierzchowne zanieczyszczenia. W tym przypadku najlepiej sprawdzą się także naturalne środki czyszczące na przykład naturalny, domowy spray na bazie wody i octu jabłkowego. A dodatkowo, aby zadbać o piękny zapach, warto do takiego sprayu dodać kilka kropel ulubionego olejku eterycznego. Prosty sposób, aby poprawić samopoczucie ;)
Raz na jakiś czas, Twoja mata będzie wymagała „gruntownego” czyszczenia. Wtedy też pojawi się dylemat – pranie ręczne czy w pralce? Pierwsza opcja jest bezpieczniejsza. Matę możesz uprać w wannie czy pod prysznicem, używając do tego na przykład: mydła, płynu do naczyń czy innego środka czyszczącego. Po takiej „kąpieli” powinnaś rozłożyć ją na płasko i pozwolić całkowicie wyschnąć. Pranie w pralce jest wygodniejsze – nie będziemy ukrywać. Ale, nie każda mata się do tego nadaje. Najlepiej już przy zakupie zapoznać się z instrukcją jej użytkowania i wskazówkami, które podpowiedzą – jak ją czyścić? Jeżeli okaże się, że Twoja mata może być prana w pralce, wybieraj niskie temperatury i łagodne środki piorące. Czyszczenie maty mamy za sobą, ale co dalej? Należy ją wysuszyć. Nie wolno tego robić w suszarkach bębnowych, ponieważ w ten sposób łatwo i szybko ulegnie zniszczeniu. Warto także unikać suszarek do włosów, których gorące powietrze stanowi czynnik szkodliwy. Suszenie bezpośrednio na słońcu również odpada – prowadzi do powstawania przebarwień i kruszenia struktury maty. Najlepsze warunki do suszenia maty do jogi to temperatura pokojowa oraz rozwieszenie jej pionowo, tak, aby powietrze docierało z każdej strony. Ważne jest, aby dopilnować by przed użyciem była w pełni sucha. Dopiero wtedy można ją zrolować i zabrać na trening ;)
Jak materiał, z którego wykonana jest mata wpływa na sposób jej czyszczenia?
Naturalny kauczuk
Kauczuk to zdecydowanie jeden z najbardziej wymagających materiałów, z których produkowane są maty do jogi. Taką matę najlepiej czyścić roztworem octu, wody i olejku eterycznego. Co ciekawe, ocet ma zdolności odnawiające kauczuk, tym samym dodaje wilgotności i przyczepności macie. Nie wolno jej namaczać i myć detergentami – nawet mydłem. Nieodpowiednia pielęgnacja może sprawić, iż straci swoje właściwości – stanie się śliska.
PCV
W przypadku tego materiału, pielęgnacja jest prostsza, a samo czyszczenie bardzo intuicyjne. Aby pozbyć się zabrudzeń wystarczy tylko ściereczka i detergent na przykład mydło. Większość mat wykonanych z PCV (na wszelki wypadek sprawdź – czy Twoją również) można także prać w pralce, co jest ich ogromnym plusem.
Poliuretan
Jest materiałem dość delikatnym, podatnym na mechaniczne uszkodzenia. Poza tym – łatwo się brudzi. Pielęgnacja maty wykonanej z poliuretanu powinna być delikatna – nie należy używać agresywnych środków czyszczących, lepiej wybrać po prostu mokrą ścierkę.
TPE, czyli termoplastyczny elastomer poliestrowy
Maty do jogi wykonane z tego tworzywa nie mogą być czyszczone mechanicznie – w pralce. Najlepiej przecierać je za pomocą mokrej ściereczki z dodatkiem delikatnego środka czyszczącego. To będzie gwarancją jej dłuższej żywotności.
Mikrofibra
Maty pokryte mikrofibrą są trwałe, wygodne w użytkowaniu, a ponadto ich pielęgnacja nie jest skomplikowana. Niestety są mało odporne na zabrudzenia, ale wystarczy wilgotna ściereczka do mniejszych zabrudzeń i detergent np. mydło do większych, aby szybko pozbyć się niechcianych zanieczyszczeń.
